Rejim ak pèdi pwa
- Mèkredi 8 avril 2020
Sekrè ak etap nan rejim Dukan, an detay, ak konsèy enpòtan nan men Dr Dukan
Rejim Dukan a oswa Rejim Dukan a se youn nan sistèm pèdi pwa franse ki pi popilè ak efikas, paske li ede ou pèdi pwa epi kenbe...
- Mèkredi 1 avril 2020
Plis pase yon pwogram minceur efikas pou gason ak fanm, pou yon rezilta klè nan...
Sistèm minceur yo kontinuèl, men rive nan yon sistèm minceur efikas ki an liy ak nati moun nan se difisil ...
- Dimanch 29 Mas 2020
Ki sa ki sekrè a nan siksè nan rejim alimantè a dlo a pèdi pwa nan jou?
Rejim alimantè a dlo se youn nan kalite rejim ki pi ansyen, e malgre efikasite li nan pèdi pwa, sekrè siksè li se ...
- Dimanch 29 Mas 2020
Pi bon fason yo swiv rejim alimantè yogout ak konpare kalite yogout
Pa gen okenn dout ke yogout se youn nan manje yo itilize sou yon baz chak jou, espesyalman pandan peryòd rejim alimantè ak pèdi pwa, men sa ki sou rejim yogout la?...
- Mèkredi 25 Mas 2020
Ki jan ou chwazi pi bon pwogram konplè pèdi pwa pou rive nan pwa ideyal la?
Chwazi bon pwogram pèdi pwa se pi gwo defi nan vwayaj la pou rive nan pwa ideyal la.Li konsèy ki pi enpòtan yo rekòmande pa anpil...
- samdi 21 mas 2020
Plis pase 10 nan pi bon bwason minceur pou pèdi grès
Gen kèk bwason ki ede minceur ak pèdi pwa; Gen kèk nan li yo pran sou yon lestomak vid, ak kèk nan li anvan l manje, kidonk nou sonje ...
- samdi 21 mas 2020
Top 10 resèt pou pèdi vant ak bounda ak konsèy enpòtan yo swiv
Chak nan nou gen yon dezi pèdi pwa nan vant la ak bounda, kidonk aprann sou diferan kalite kò yo, ak ki fwi ak legim yo ye...
- Dimanch 1 Mas 2020
20 pi bon metòd ak egzèsis yo mens bounda yo ak bounda yo, ak pèdi grès nan...
Gen twòp grès ki ta dwe elimine atravè kèk egzèsis ak yon rejim alimantè ki an sante pou pèdi grès sa yo, kidonk kisa...
- Madi 18 fevriye 2020
Pi bon fason ak konsèy yo diminye rumen nan jis yon semèn
Aprann avèk nou fason ki pi rapid pou pèdi grès nan vant nan de jou ak resèt ki ede nan minceur li, osi byen ke konnen rezon ki fè li evite li. tout...
- Madi 18 fevriye 2020
Plis pase 20 resèt pou manje rejim pou pèdi pwa ak manje...
Tout sa ou bezwen konnen sou manje rejim alimantè, ki gen ladan manje griye ak manje ekonomik, osi byen ke pou jèn, ak konsèy ki dwe swiv ...